Dicas de como escovar os dentes com aparelho ortodôntico.

As pessoas usam aparelhos dentários para corrigir e endireitar os dentes, mas manter os dentes limpos com ele é um desafio. Seja cuidadoso ao escolher uma escova de dente e ao escovar entre o vão do aparelho com os dentes. É possível sim ter uma boca impecável e usar aparelho ao mesmo tempo!

1 – Escovando os dentes com aparelho
Compre uma escova especial para aparelhos. Já que eles são ferros na sua boca, use uma escova (ou escovas) adequada. Compre uma comum e uma para aparelhos (a ponta dela lembra um aplicador de máscara para cílios) para que ela entre nesses vãos.

• Compre uma escova comum com cerdas macias.

• O tamanho e formato dela devem ser adequados à sua boca, o que facilita alcançar todas as áreas.

• Compre uma escova para aparelho. Isso facilitará a limpeza entre um suporte e outro.

• Troque escovas esgarçadas ou substitua a sua a cada três ou quatro meses.

2 – Prepare sua escova. Deixa-a sob água corrente e coloque uma bolinha de pasta de dente nela. Isso garante uma limpeza mais eficaz dos seus dentes, aparelho e cavidade bucal.

• Use creme dental com flúor. Ele pode ajudar a fortalecer os dentes e eliminar a placa, que pode se acumular em torno de aparelhos higienizados de maneira incorreta.

• O aparelho pode deixar os dentes mais sensíveis, então procure uma pasta com flúor formulada para diminuir a sensibilidade.

3 – Separe o escovar em quatro partes. Separe a boca em quadrantes (superior, inferior, esquerdo e direito) para escovar. Estabelecer partes pode ajudar você a ter certeza de que todas as superfícies estão limpas direito.

• Escove primeiro qualquer parte que preferir ou for mais confortável.

• Escove a língua e o céu da boca também.

• Segure a escova a um ângulo de mais ou menos 45º e faça uma pressão suave. A escova deve se manter em contato com os dentes e a linha da gengiva.

• Escove da superfície exterior para a interior dos dentes com movimentos curtos, repetindo o processo em cada parte da boca.

• Escove as superfícies interiores dos dentes da frente inclinando a escova verticalmente e fazendo movimentos para cima e para baixo.

• Preste atenção nas superfícies entre os suportes dos aparelhos, onde a placa pode se acumular.

• Escove as superfícies de mastigação, sua língua e o palato mole esfregando gentilmente para frente e para trás.

4 – Use a escova para aparelho. Assim que terminar de usar a escova convencional, use a de aparelho. Isso ajuda a limpar entre os suportes individuais de forma mais eficiente, caso esteja preocupado que a escovação comum não seja o suficiente.

• Escove dois dentes por vez.

• Insira a escova pelo topo do arame entre dois suportes e então repita por baixo.

5 – Passe fio dental nos dentes. Todas as vezes que escová-los, tire um tempo para passar fio dental, também. Já que é muito fácil que restos de comida fiquem presos nos dentes com aparelho e acumulem placa, o fio pode ajudar a removê-los.

• Remova cerca de 45 cm de fio. Enrole em volta dos dedos médios. [19] Pegue o resto e enrole em torno dos polegares e indicadores.

• Passe o fio suavemente entre o topo do dente e a gengiva e o arco de arame principal do aparelho.

• Faça um suave movimento de serra na lateral de cada dente.

• Pergunte ao seu ortodontista se há algum tipo específico de fio que deveria usar.

• Tente usar aparelhos que limpam os dentes com jatos de água se não gostar de passar fio dental ou se o dentista sugerir

6 – Use um antisséptico bucal. Enxágue a boca com enxaguante depois de escovar e passar o fio dental. Estudos mostram que usar este produto pode diminuir a ocorrência de placas, que é um ponto chave para quem tem aparelho. Ele também pode limpar partículas de alimentos ou bactérias.

• Agite o antisséptico bucal dentro da boca.

• Compre um antisséptico com clorexidina, que muitos profissionais em saúde bucal recomendam. Os enxaguantes que contém álcool podem ressecar a boca e causar mau hálito.

7 – Tome um analgésico. Se acabou de apertar ou ajustar o aparelho, pode ficar com dor e o remédio ajuda a resolver isso. Não deixe que isso impeça a escovação.

• Tome um analgésico que não precise de receita médica para aliviar o desconforto. Tome medicamentos como aspirina, ibuprofeno, naproxeno sódico ou acetaminofeno.

• Conte ao seu ortodontista que está com muita dor.

  Fonte:https://pt.wikihow.com/Fazer-a-Limpeza-dos-Dentes-com-Aparelho-Ortod%C3%B4ntico

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