Na noite da última terça-feira, 16, ocorreu no Plenário Vereador Abílio Monte a palestra “Cinco passos para ser uma mulher linda, inteligente e poderosa”, da master coach Márcia Costa. O evento integra o Outubro Rosa da Câmara Municipal de Itatiba.
Márcia abriu a palestra levantando alguns questionamentos, como o motivo pelos quais algumas mulheres não conseguem se realizar profissionalmente, ter o corpo que gostariam ou felicidade no relacionamento. Segundo a palestrante, três grandes armadilhas impedem isso: estar focada naquilo que não se quer; reclamação e julgamento, gerando vitimização; e a falta de ação.
Em seguida, ela apresentou os cinco passos para a gestão emocional. O primeiro deles é o autoconhecimento. O próximo passo é reconhecer as próprias crenças.
As crenças são criadas e formadas na infância e determinam toda a nossa vida. Algumas são possíveis de identificar com terapias e afins. Outras podemos perceber se são fortalecedoras (positivas) ou limitantes (exemplos: “não sou inteligente o bastante”; “não tenho sorte na vida”; “não consigo ganhar dinheiro”).
A master coach também alertou para a presença do poder interior. “Existe um potencial enorme dentro de cada um e é preciso despertá-lo. Falar com segurança e demonstrar firmeza nas atitudes gera resultados mais positivos e faz a pessoa acreditar que o que ela está fazendo é certo e verdadeiro”, disse.
Outro item fundamental é despertar a consciência para o poder das palavras, afinal, o que falamos sobre nós mesmos é uma profecia, um “decreto”. Por fim, nossa própria linguagem corporal deve ser empoderada, obedecendo aos pensamentos positivos.
Outubro Rosa
A realização é uma parceria com o Fundo Social de Solidariedade e Rede de Voluntárias de Combate ao Câncer de Itatiba. Durante todo o mês outros eventos beneficentes estão sendo realizados.
Próximo evento
Nesta sexta (19), às 20h, haverá o show “Viva a música – Nostálgicos Nacionais”, com Fernanda Pontes, Herbert e convidados, no Teatro Ralino Zambotto. Os convites podem ser trocados por um pacote de balas de 500g no Museu Padre Lima.
Fonte do Texto e Crédito das Fotos: Câmara Municipal de Itatiba
