As férias de janeiro chegaram ao fim e as turmas dos Polos Esportivos Leste e Oeste já espantaram a preguiça e estão de volta cheias de energia e disposição para cuidarem do corpo e principalmente da mente.
Pilates, ginástica, alongamento, ritmos, jazz, natação para crianças e a queridinha da Melhor Idade, a hidroginástica, são algumas das opções ofertadas no Espaço Leste ‘Humberto Borella’. “A hidroginástica possui uma grande série de benefícios, ela fortalece a articulação e músculos, reduz o estresse e a ansiedade, também previne doenças crônicas, e a principal, promove a socialização das pessoas”, destacou Angelica Yano, que ministra as aulas aeróbicas aquáticas.
O Polo Leste também conta com aulas de karatê, jiu-jitsu, taekwondo e a capoeira, expressão cultural brasileira que mistura dança, música e arte marcial.
“Equilíbrio, resistência, flexibilidade, noções de espaço, tempo, ritmo, disciplina, respeito são princípios fundamentais ensinados dentro da capoeira. Além de ser, uma grande ferramenta de socialização leva toda a nossa cultura e histórias de um povo brasileiro em busca de liberdade e igualdade até hoje”, explica Denis Costa, professor de capoeira, que atende homens e mulheres de todas as idades.
Já no Espaço Oeste ‘Antonio Rabechi’, as meninas da seleção itatibense de Ginástica Artística já retornaram com toda a energia para recepcionar as novas integrantes da modalidade e também para começar os treinos para as competições de 2020, visando o calendário de competições da Liga Intermunicipal de Ginástica Artística e também as estaduais, como os Jogos Abertos da Juventude e os Jogos Regionais.
O Polo Oeste também oferta aulas de pilates, ginástica, alongamento, karatê, taekwondo, jiu-jitsu e judô, com atividades no contraturno escolar para as crianças e em horários flexíveis para os adultos que procuram por algum tipo de atividade física.
“Durante esse período de hiato realizamos as manutenções necessárias onde acontecem as atividades. Também ampliamos nossa oferta de aulas com novos horários para receber confortavelmente as mais de 3 mil pessoas que retornam as atividades em busca de bem estar e qualidade de vida”, explicou Igor Hungaro, Secretário de Esportes.
Além das atividades ofertadas nos Polos, estão de volta as aulas das escolas esportivas. Vôlei, futebol, basquete, handebol, tênis, iniciação multiesportiva, entre outras modalidades desenvolvidas através do projeto Educa Esporte e do Programa Atleta do Futuro, uma parceria da Prefeitura de Itatiba, por meio da Secretaria de Esportes, com o SESI, além do retorno dos treinamentos das equipes de competição, como as da Melhor Idade, que já se preparam para os Jogos da Melhor Idade (JOMI).
Fonte do texto e crédito das fotos: Assessoria de imprensa da Prefeitura de Itatiba
